Личные границы. Как их защитить?

Личные границы – это правила, которые человек устанавливает в любых отношениях. И слишком жёсткие и слишком мягкие личные границы могут создать сложности в общении с человеком.

Как эффективно защищать свои границы, уважая при этом границы чужие, объяснила психолог Женя Канина.