Россиянам рассказали, что полезно пить для профилактики инфарктов и инсультов

Нутрициолог, кандидат биологических наук Александр Мирошников заявил, что от инфарктов и инсультов может защитить свекольный сок. Об этом сообщает lenta.ru со ссылкой на слова специалиста в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1».

Как объяснил специалист, в свекольном соке содержатся флавоноиды — вещества, которые снижают уровень «плохого» холестерина в организме. Он отметил, что именно «плохой» холестерин является основной причиной возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. По его словам, ежедневно следует выпивать по 250 миллилитров свекольного сока, чтобы уберечь себя от инфарктов и инсультов.